G E H E N . o n l i n e
N A T U R C O A C H I N G . o f f l i n e

Allgemeine Fragen - Natürliche Antworten:


(1.) Was bedeutet "Achtsames Gehen"?
Achtsames Gehen in der Natur bietet Dir die Möglichkeit, Dich durch körperliche Bewegung und emotionale Empfindung zu stärken und in einen engen Austausch mit Dir selbst zu kommen. Du kannst Deine innere und äußere (Um-)Welt neu entdecken und Dich wohliger fühlen. Die Basis dafür ist das Aktivieren all Deiner Sinne (Hören, Sehen, Schmecken, Riechen und Fühlen), das aktive Bewegen oder eben das "Innehalten" (sog. Entschleunigung). Gerade das langsame Gehen beruhigt den Kopf, lässt Dich Deine Bedürfnisse besser spüren und führt zur inneren Kommunikation mit Dir selbst und Deiner Umgebung.

(2.) Was ist unter NaturCoaching zu verstehen?
NaturCoaching ist ein Nischenformat innerhalb der weiten Welt des Coachings. Grundsätzlich geht es beim Coaching um einen Veränderungsprozess, der beim Coachee (also bei Dir!) angestoßen wird. In meiner Rolle als Coach bin ich Dein Begleiter und Beobachter - und wenn gewünscht auch Dein Impulsgeber. Der große Unterschied zu Coachings in geschlossenen Räumen ist, dass NaturCoaching draußen in und mit der Natur stattfindet. Normalerweise halten wir Menschen uns in geschlossenen und überdachten Räumen auf. Durch eine gewollte Veränderung der gewohnten Umgebung ermöglicht Dir NaturCoaching eine Schärfung Deiner Sinneswahrnehmung. Innere Klarheit und Fokussierung auf das Wesentliche sind mögliche positive Wirkungen, um Deine Herausforderungen anzugehen.

(3.)  Wo und unter welchen Umständen findet das NaturCoaching statt?
Das Coaching findet in verschieden Landschaftsformen wie im Park (Gärten), im Wald (Lichtung, Wiese), am Wasser (Fluss, See oder Meer) statt. Unsere Zusammenarbeit kann von Frühjahr bis Winter zu unterschiedlichen Tageszeiten stattfinden - egal bei welchem Wetter (außer Unwetter!). Ein unverbindliches Erstgespräch kann kostenlos in meinem Büro in Hamburg Barmbek Süd (telefonisch oder via Skype) stattfinden. Wenn Du direkt danach ein NaturCoaching bei mir buchst, wird das Erstgespräch nachträglich berechnet. 

(4.)  Was sind meine besonderen Stärken als Coach und als Mensch
Für mich sind Veränderungen in persönlichen und beruflichen Bereichen ganz normal: Als gelernter Kaufmann und mit einer internationalen Laufbahn in der Touristik bin ich heute als Buchhalter tätig. Nach mehreren Jahren als Führungskraft habe ich meine Berufung in der Motivation und Entwicklung von Menschen gefunden. Dadurch bin ich einerseits sehr detailorientiert und verfüge über wirtschaftliche Kompetenz im Umgang mit Zahlen, Daten und Fakten.
Andererseits bin ich als freier, unabhängiger und feinfühliger Mensch oft und leidenschaftlich gern intuitiv in der Natur unterwegs. Empathie, soziale und emotionale Kompetenz, Humor, Kommunikationsfähigkeit, Improvisationstalent und Kreativität zählen dabei zu meinen besonderen Stärken. Profitiere auch Du von meiner eigenen Lebens- und Berufserfahrung und von meinen Naturerfahrungen, die ich auf unterschiedlichen Wegen machen durfte.

(5.) Warum sollte ich bei "GEHEN.online" einen Termin buchen? Was ist das Besondere an meiner Coaching-Methode?
Gehen ist eine ganz besondere Art der Veränderung und zugleich mein Erfolgsrezept beim Coaching. Die Naturumgebung ist ein geschützter Raum, in dem Du schnell eine natürliche Verbindung zwischen Dir selbst und Deinen ureigenen Bedürfnissen schaffen kannst. Dies gibt Dir die Möglichkeit, Dich ganzheitlich - körperlich und emotional - besser zu fühlen.
"GEHEN.online" ist Dein ganz persönlicher Begleiter und Dein Impulsgeber im Rahmen eines vertrauensvollen Austausches hinsichtlich Deiner individuellen Herausforderungen. Ich nehme mir für Dich Raum und Zeit, um nachhaltige Lösungen für Dich und mit Dir zu finden. Da ich das Coaching nebenberuflich ausübe, bin ich frei von jeglichem finanziellen Verkaufsdruck und kann mich daher vollkommen unbeschwert auf unsere gemeinsame Natur-Auszeit konzentrieren und mich darauf einlassen. Notwendige Auszeiten und Pausen zwischen unseren Gesprächen empfinde ich als wichtiges Element zur Sicherstellung Deines langfristigen Wohlbefindens.  So kannst Du Deine neu gewonnenen Erfahrungen in Deiner Geschwindigkeit verarbeiten. Gedanken, Empfindungen und Bedürfnisse in Ruhe "sacken zu lassen" ist in jedem Veränderungsprozess essentiell wichtig, um gestärkt weiter gehen zu können.


Hast Du weitere Fragen? Natürlich jederzeit gerne! Nimm einfach Kontakt zu mir auf.
Oder rufe mich direkt an unter: 0157 / 588 933 20.


Vielen Dank für Dein Interesse am offline gehen!




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